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1.变成俏臀佳人 3 w& @& h5 C# F; |; u) @; k
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!3 p3 t) o0 ]& v7 Y3 W6 d* v
2.隔夜茶能增长睫毛
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: i' \6 r k; I, N4 n$ N将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 9 k0 g, @% ]5 z& }' v
4 J" Y1 e; \7 w8 T) f% [" w5 E3.橡皮筋是剪指甲好帮手 7 C; y. f/ z# O8 O- @6 }' p( {
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5 y; i1 W! J1 m/ e) y* j3 F% O剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 8 s! S( C0 D" t5 y' M
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4.鞋子保养有术 6 G: I" p8 _$ S' f! m6 ?& ]5 P
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3 Z0 @5 T1 \$ `$ n6 [3 }# J换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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1 R" y% K3 {/ y说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 $ X# I" M# f6 X& T
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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* @, ]) @0 e, l# n0 X6 x放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ * W& M" R/ Y8 G. X; q8 L8 W0 j
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: \- c4 u' ~+ G& l" o8 n3 V8.除湿靠木炭 % }6 n( x; A8 o
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# C3 A# c' s2 N& Q& c你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 ( l1 ?6 g4 Z, l+ v: [! Z
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2 p2 y1 c1 \- T7 ^2 d' H. U6 j9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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$ s8 t6 l8 m" Z4 L3 ^8 d. g, }- A" a先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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% l2 ]( ~" ?2 C" n9 x0 g; u+ W11.变成美腿美眉
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% `* _5 u$ c1 i. L- `将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! N5 R2 C+ O% P3 q1 Q
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! w1 C! F: S& B+ w
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13.常吃山药有益肌肤 : H4 ~- F, A* Q* O7 G
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1 \! B9 L, F Z( a山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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( Q# ~5 p; ]" f* V3 k14.樱桃美容法 $ N+ |/ q, r( I6 Z4 z8 M# y2 J0 D
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 * v: E3 g- G0 L+ ?. u9 \
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; K Y X* P5 Y) R9 a- _15.瘀青不见了 0 Z6 V/ c0 ~% A( G6 T3 ^1 t6 |/ T
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" l0 ?$ a! K- m. m跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ; H5 Z2 J( u6 A# A) h
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16.粉笔让首饰宝光泽 4 e; _- A& r p+ Z% V- n6 M
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 9 ]" ~# k$ ~1 w" ?- t4 F6 @8 S% o
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7 @$ \* w& X2 z17.简单治疗青春痘 ; M8 S, d4 m0 S0 d) Z' [
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k9 P+ i, n# X/ d; ^有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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9 M7 @6 q/ x2 v5 R1 ~, B18.靴筒不变形的方法 . y6 Y5 B( `9 z& _6 Z3 v% i, V
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! s+ \4 V; L' D. V
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 & i4 u! T; q/ J/ W) u$ X, C
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$ P' r+ X% R) a* u% W4 M20.刮胡刀去毛球 ! h$ c# l+ W$ C/ D& k, T
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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b. W; y. ~$ o" x1 t5 ~21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 - {) h6 [% X+ @) b
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$ \! }$ x$ ?) B: s7 h% f5 [, ^) p过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! / Q5 D0 \% U3 t3 b* l
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22.消除屁股疼痛妙招 ; T: N& h- g$ \3 P- k
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0 S" p8 Y0 O* M/ q. h4 K许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! : Z! [, L$ F; b: _2 D6 a! G
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9 }& ^) _* w* i/ o! h M7 _5 ~23.洗发精用处多
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, O/ \& q: y9 o. a2 T不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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7 k7 S# O; F9 U) a* b" k, }9 k. W* A3 l6 @24.有助玉手恢复柔润
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7 {4 _( }1 f1 k1 c# i做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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0 N: ~! l1 v% ]+ F/ w6 n/ N b7 V25.去除老化的皮肤
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4 m6 u j. R: g* o4 C# n7 B( n洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 / J1 b) m3 |0 _/ @: h( K
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26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: 1 Q6 W* K6 I& c5 C( ?
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; . w- ~' C# H4 ]& E
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$ `# {3 R2 T9 v' f! A2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 2 l2 |" h8 g1 K8 X d
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* ?0 C6 o5 _+ s0 R3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 2 F; M5 ]0 X) w
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) M( a( U& f( c' m* Y, f% R27.铺丝巾让头发不变形 6 T+ C4 {6 m3 ? s i! U
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 9 H; p. v' c/ |2 c
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) ?, i; F, y. j& \+ J1 p; {28.柠檬浴使皮肤更白皙 3 M: _, u7 M: Z8 ^4 O, T, {
! ?% J* A8 s, F" Z' z
" s+ L( D" `; E- t柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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; f- w2 |* |9 q( I5 H29.解决生理痛小秘方 - _) @8 \7 U2 u; E+ r( V
5 D) Y8 n- v% n$ e4 S' l" W* L' x
/ r* v; \( w$ E; d4 |将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 0 J. T: `. r" x( \* P% i: L
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& I1 t0 ?5 r D7 r30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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